• Ornamentale haver
  • Spiselige haver
  • Havearbejde Sådan gør du
  • Potteplanter
  • Problemer
No Result
View All Result
  • Vigtigste
  • Ornamentale haver
  • Spiselige haver
  • Havearbejde Sådan gør du
  • Potteplanter
  • Problemer
  • Specielle haver
No Result
View All Result
No Result
View All Result

Boysenberry fordele og anvendelser - Hvorfor skal du spise Boysenberry?

Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send

Vi har hørt meget om de sundhedsmæssige fordele ved bær. Jamen, du har dine blåbær, hindbær og brombær, chock fuld af antioxidanter, men hvad med det mindre kendte boysenberry? Hvad er nogle fordele ved at spise drengebær? Fortsæt med at læse for at finde ud af, hvorfor du skal spise boysenberries, og hvordan du bruger boysenberry.

Sådan bruges Boysenberries

Boysenberry er en krydsning mellem en hindbær og en blackberry. Som sådan antager du, at boysenberry ikke kun har de samme anvendelser, men også de samme fordele. Og du ville have ret.

Boysenberries kan bruges til alt hindbær og brombær er. Spist frisk, drysset i yoghurt, forvandlet til smoothies, kastet i salater, føjet til salsa, blandet i drinks, gjort til cocktails eller vin og endda kogt ned i saucer og puréer til at ledsage kød og hønsretter. Naturligvis inkluderer brug af boysenberry også at få dem lavet til konserves, tærter og andre desserter.

Hvorfor skal du spise drengebær?

Ligesom blåbær er boysenbær meget naturlige antioxidanter, der vides at hjælpe med at opretholde sunde hjerneceller. Hvad dette betyder for dig er, at de beskytter mod skader, der kan føre til hjerne aldring og Alzheimers sygdom. De kan også hjælpe med din hukommelse. Disse naturlige antioxidanter, kaldet anthocyaniner, synes også at hæmme betændelse og kræft.

En anden fordel ved at spise boysenberries er det høje C-vitaminindhold. C-vitamin øger immunforsvaret og hjælper med at forhindre hjerte-kar-sygdomme og svangerskabsproblemer før fødsel. Det har også vist sig at hjælpe med at forhindre og helbrede øjensygdomme.

Boysenberries indeholder også K-vitamin, som er en anden vigtig komponent til at forebygge degenerative hjernesygdomme som Alzheimers. Det reducerer risikoen for nyresten og kan også hjælpe med at reducere risikoen for diabetes.

Højt fiberindhold er endnu en af ​​de mange fordele ved boysenberry. Kostfiber har vist sig at hjælpe med at forhindre hjertesygdomme og kræft og mindske chancen for at udvikle diabetes. Det kan også reducere forekomsten af ​​galdesten og nyresten. Fiber hjælper også med fordøjelsen, reducerer eller eliminerer mange fordøjelsesproblemer.

Af alle disse fordele er du glad for at lære, at drengebær er fedtfrie og kalorifattige! Desuden indeholder de folat, en form for B-vitamin anbefalet til gravide kvinder.

Boysenberries er faldet ud af mode og kan være vanskelige at finde. Med denne nye information om alle de sundhedsmæssige fordele ved disse bær er det dog måske ikke længe. I mellemtiden kan de findes på nogle landmændsmarkeder og lejlighedsvis i dåser eller frosne. Selvfølgelig kan du altid vokse din egen også.

Se videoen: History of Knotts Berry Farm and the Boysenberry (Juli 2025).

Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send

Forrige Artikel

Cold Hardy Azaleas: Valg af Azaleas til zone 4 haver

Næste Artikel

Koldhårdte urter - tip til dyrkning af urter i zone 3-regioner

Relaterede Artikler

Kompostering af kartoffeldyr: Kan du tilføje kartoffeltopper til kompost
Kompostering

Kompostering af kartoffeldyr: Kan du tilføje kartoffeltopper til kompost

2020
Giant Of Italy Petersley: Hvordan man dyrker italiensk Giant Petersley Herbs
Spiselige haver

Giant Of Italy Petersley: Hvordan man dyrker italiensk Giant Petersley Herbs

2020
Cherry Water Behov: Lær hvordan man vander et kirsebærtræ
Spiselige haver

Cherry Water Behov: Lær hvordan man vander et kirsebærtræ

2020
Lavendel høsttid: Hvordan og hvornår man skal vælge lavendelplanter
Spiselige haver

Lavendel høsttid: Hvordan og hvornår man skal vælge lavendelplanter

2020
Havearbejde nede mod syd: Sådan håndteres skadedyr i de sydlige regioner
Problemer

Havearbejde nede mod syd: Sådan håndteres skadedyr i de sydlige regioner

2020
Hvad er ildsted - en guide til brandbevidst havearbejde
Havearbejde Sådan gør du

Hvad er ildsted - en guide til brandbevidst havearbejde

2020
Næste Artikel
Tips til at gemme frø kartofler til plantning næste år

Tips til at gemme frø kartofler til plantning næste år

Efterlad Din Kommentar


  • Faktiske
  • Seneste
  • Miscellanea
Plantning af frø af zone 7 - Lær, hvornår man vil plante frø i zone 7

Plantning af frø af zone 7 - Lær, hvornår man vil plante frø i zone 7

2020
Hundaffald i kompost: Hvorfor du bør undgå at kompostere hundeaffald

Hundaffald i kompost: Hvorfor du bør undgå at kompostere hundeaffald

2020
Edderkopplante markdækning udendørs: Dyrkning af edderkoppeplanter som jorddækning

Edderkopplante markdækning udendørs: Dyrkning af edderkoppeplanter som jorddækning

2020
Løg høsttid: Lær hvordan og hvornår man skal høste løg

Løg høsttid: Lær hvordan og hvornår man skal høste løg

2020
Idéer til ørkenhave: Hvordan man laver en ørkenhave

Idéer til ørkenhave: Hvordan man laver en ørkenhave

0
Problemer med Gardenia Flower Bud: Behandl brune pletter på Gardenias

Problemer med Gardenia Flower Bud: Behandl brune pletter på Gardenias

0
Grilling Herb Garden - Hvad er de bedste urter til marinader

Grilling Herb Garden - Hvad er de bedste urter til marinader

0
Chain Cholla Information - Sådan dyrkes en Chain Cholla Cactus

Chain Cholla Information - Sådan dyrkes en Chain Cholla Cactus

0
Have Peach Tomato Care - Hvordan man dyrker en Garden Peach tomatplante

Have Peach Tomato Care - Hvordan man dyrker en Garden Peach tomatplante

2020
Aubergine vender gul: Hvad skal man gøre for en aubergine med gule blade eller frugt

Aubergine vender gul: Hvad skal man gøre for en aubergine med gule blade eller frugt

2020
Thalia Plantepleje - Voksende pulveragtige Thalia-planter

Thalia Plantepleje - Voksende pulveragtige Thalia-planter

2020
Hvad er et agurktræ Magnolia

Hvad er et agurktræ Magnolia

2020

Havearbejde Taurus

Havearbejde Taurus

Kategori

  • Ornamentale haver
  • Spiselige haver
  • Havearbejde Sådan gør du
  • Potteplanter
  • Problemer
  • Specielle haver
  • Kompostering
  • Græsplænepleje
  • Hjem og have anmeldelser
  • Særlige artikler
  • USDA plantningszoner
  • Hjem og have-forretningsnav
  • Havetendenser

Populære Kategorier

GræsplæneplejeHavearbejde Sådan gør duHjem og have-forretningsnavSpecielle haverSpiselige haverOrnamentale haverKompostering

Miscellanea

© 2025 https://taurusgardening.com - Havearbejde Taurus

No Result
View All Result
  • Ornamentale haver
  • Spiselige haver
  • Havearbejde Sådan gør du
  • Potteplanter
  • Problemer
  • Specielle haver

© 2025 https://taurusgardening.com - Havearbejde Taurus